하체비만, 

하체에만 살이 찌는 원인은 무엇일까?





죽어라~런닝머신뛰고 안먹고 굶고 다해봤는데도

안빠지는 살. 바로 하체!

종아리와 허벅지는 정말 살을 빼기 힘든 부위죠.

많은 사람들이 하체지방흡입술로 해결하려고 하시는데

아무래도 칼을 대야하다보니 고민이 많으실텐데요.





도대체 왜! 하체에만 살이 축적되고 살이 안빠지는걸까?

그 이유를 알아야 해결방법도 찾을수 있지 않을까요?




<하체비만의 원인>


1. 잘못된 자세와 습관

- 평상시 습관과 자세에서 비롯된 하체비만!

다리를 꼬거나~ 한쪽으로 자거나~ 짝다리를 짚는다던지

턱을 늘 괴고있거나 삐딱한 자세! 등등 골반의

좌우가 틀어지면 결국 체형에 문제가 생기게 됩니다.

고관절과 척추가 변형되고 혈액순환이 잘 안되는데다

림프의 흐름이 딱 막혀버리면 하체기혈순환의

터널인 골반팬티라인으로 모든 노폐물이 쌓이고

그때문에 엉덩이밑, 허벅지 안쪽, 승마살, 무릎살 로

살이 점점 차고 넘치게 된다는점!

이런 림프순환을 위해

체형교정을 받는 분들이 꽤 많아지고 있네요.



2. 잘못된 식습관과 호르몬의 영향

- 여성의 호르몬은 태어날때부터 그 자체로

하체비만이 되기 쉽게 태어났기때문에

조심해야합니다. 게다가 짜고 맵고 자극적인 음식을 좋아하는

현대여성들의 식습관! 이런 식습관때문에 

우리는 부종에 시달리게 됩니다. 부종은 사라지지않고

빼주지 않으면 결국은 붓기가 살이 됩니다.

부종관리는 하체비만관리의 핵심!






이런 하체비만은  자신이 비만형다리인지 근육형다리인지

제대로 파악한 다음 관리를 진행하는게  좋은데요.

일반적인 하체비만은  걷거나 뛰는것도 도움이 되지만

근육형다리는 스트레칭과 요가 같은 운동이 더 도움이 됩니다.





그리고 자세의 문제!

남들보다 더 튼실한 코끼리다리.

이것은 하루아침에 생성된것이 아니라 오랜시간동안

다양한 습관과 원인에 따라 만들어진 영향으로 인해 

이렇게 되었다고 할수있습니다. 

그럴때는 바른자세로 걷고 뛰고 앉는것 만으로도 어느정도

효과는 볼수있습니다.




하지만 부종도 없애고 나쁜자세를 제대로 교정하려면

부종을 바로잡고 허벅지의 셀룰라이트를 매끈하게 해주는

스트레칭이 필요합니다.

그리고 또한가지! 추나요법!

추나요법에 의한 체형교정으로 허벅지와 골반, 척추의 교정으로

살이 잘 빠지는 기혈로 순환을!




또한, 경락마사지로 막힌 경혈과 기혈을 뚫어주는

마사지를 통해서 몸을건강하게 날씬하게 만들어주는 방법도 있으며

울퉁불퉁 남아있는 셀룰라이트는 

냉동지방분해술과 같은 지방분해요법으로도 해결이 가능합니다.






통나무처럼 튼튼하고 두꺼운 내다리를 

날씬하게 만들어주는 하체비만클리닉!

한번 시도해보세요.




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