거북이처럼 일자목이라면?

거북이처럼 일자목이라면?

비뚤어지고 잘못된 자세로

오랜시간 앉아있거나 서있게 되면

자연히 신체 내부에 구조적인 문제가 생기게 됩니다.

그리고 그대로 병증을 인지하지 못하고

방치하게 되면 외형적으로 변형이 일어나

더 큰 문제가 발생합니다.

그렇게 발생하는 문제중 가장 대표적인

증상이 바로 거북목 일자목입니다.

일자목이란 증상은 경추부위가 자연스럽게 C자 형태의

커브를 그려야하는데 그러지 못하고

일자로 뻣뻣하게 서있는 경우를 뜻합니다.

이렇게 일자목이 심해진경우에 보통 거북목이라고 

부르는 C자 형태가 거꾸로된 역C자 형경추가

되기도 합니다.

이렇게 일자목이되면 흔하게 뒷목이 뻐근해지고 

아파서 견디기 힘들정도의 불편함을 초래하게되는데요

책상에 앉은자세로 작업을 하거나

컴퓨터모니터를 보면서 일을 하고

고개를 푹 숙이고 스마트폰을 사용하는자세에서

계속적인 병의 진행이 이루어지는데요

목의 불편함이 점점 타고 내려와

어깨의 결림, 뻐근함과 같은 통증이 나타나고

등으로까지 문제가 발생하는데요.

여기서 더 심해지면 두통이 심해지고

팔과 손가락까지 저리기 까지하니

무척 불편하지 않을수가 없습니다.

이럴때 목디스크까지 생길수있는데요

단순한 근육통이 느껴지거나 신경통이

느껴질수있어서 환자 스스로 그 통증을 

구분할수가 없습니다.

이렇게 통증이 발생하고 점점 심해지게되면

근육이나 인대의 치료를 합니다.

<거북목 일자목의 증상>

- 뒷목의 묵직함

- 어깨결림과 뻐근함

- 만성피로

- 팔과 손의 저림증상

- 근력저하

- 두통

이런 증상이 느껴지고 목과 어깨 주변 근육에

긴장을 느낀다면 바로 치료를 시작하는것이 좋습니다.

왜냐하면 이렇게 경추의 변형이 

목의 뼈 사이사이에 있는 디스크 공간을 좁아지게

만들어버려서 쿠션역할을 하던 디스크가

제기능을 못하고 충격을 고스란히 머리에

전달하게 되면

지속적으로 압박을 받아서 

납작하게 찌그러지게 되어 자연히 목디스크로까지

발전하게 됩니다,

그래서 가장 빨리 치료해야하는 질환중 하나인

거북목 일자목

이런 증상을 느낀다면 거북목일자목 치료잘하는

한.의.원에 내원하여 한방치료요법을 시행하고

치료하는것을 추천해드립니다.